Какво е RDA на витамин A

? Майка ти винаги ти казах да се уверете, че има витамини --- от A до Z. Всъщност , там не е витамин, Z, но има над 12 различни витамини, които са необходими за човешкото тяло да функционира правилно. Нека хвърлим един поглед към първия милион в списъка --- витамин A. Discovery

Витамин A е била открита през 1917 година. Тя е всъщност открил едновременно от два отделни изследователи в две различни университети . Като първа мастно-разтворим витамин , за да бъде действително , изолиран и е наречен , той беше наречен " мастно-разтворим фактор A. " В този момент имаше много малко знае за витамини , но те са знаели , че този нов витамин може да помогне да се излекува рахит при плъхове.


Какво е Витамин A Good За ?

сега учените разполагат с впечатляващ списък на ползите от витамин А. най- добре познат е ползата за здравето на нашата визия . Причината моркови са добри за очи е така, защото те са клин пълен на витамин А. Освен това, този витамин засилва имунната система, както и насърчава здравословен клетъчното размножаване . A форма на витамин А е също един от най-ефективните лечения за акне.