Как да Оцени Глюкозамин

Глюкозамин се използва предимно за лечение на болка и скованост , причинени от остеоартрит , артрит и ставни нежност. Тези, които страдат от едно от тези условия са най-вероятно да се възползват от тази добавка. Въпреки популярен в Европа от 1960 г. насам , глюкозамин не е широко използван в САЩ до средата на 1990-те . През 1997 г. Джейсън Theodosakis , MD, автор на бестселъра "The Arthritis Cure ", за да помогне на страдащите да разберат и да се облекчи болката от артрит с глюкозамин добавки. Нещата ще трябва
Глюкозамин съобщава
Интернет
Library карта на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Изследвай изследователски доклади относно добавки глюкозамин да открият неговия състав и използва . Също така изглежда най- различни форми , че тя идва в , като капсули , таблетки, кремове , течности , прахове и гелове. Течност може да бъде по-добре за един пациент , докато капсулата може да бъде по-добре за друг . Прочетете , за да се определи дали глюкозамин, най-малкото , намалява болката на тези, които страдат от артрит или болки в ставите.

2

Разберете, ако ефективността на глюкозамин за пациентите е последователна. Това е, ако страдащият може да разчита на глюкозамин, в една от неговите форми , за да продължи да работи с течение на времето , за да облекчи болката от артрит.


3

Разберете, ако силата на тежестта на болката има значение , когато се приема на добавката . Често , силата на добавка определя неговата полезност за даден пациент по отношение на тежестта на болка . Колкото по- тежка е болката , толкова по-голяма от силата на добавката .

4

Научете повече за страничните ефекти и се претеглят заедно с ползите от глюкозамин , преди да приемете продукта. Ако страничните ефекти отсъстват или са поносими и не многобройни, тогава оцените добавката съответно и да се определи нейната полезност .

5

Изберете продукт, без добавки или хранителен оцветител за по-добро качество на тази добавка. Глюкозамин , без добавени консерванти , оцветители и /или други добавки, е на по-високо качество от глюкозамин , който включва тези съставки. Добавки и консерванти могат да причинят или обострят алергични реакции при някои пациенти.

6

Вземи препоръки от действителните пациенти , или от интервюта или рецензирани научни изследвания от медицински следователи. Важното е да разберете дали добавката облекчени , намали , или не е предизвикал промяна в техните симптоми .