За Калиев

Калиев е едновременно метал на периодичната таблица на елементите и минерал, който е важна част от балансирания хранителен режим . Поради своята изобилие в храните, които ядем ежедневно , повечето хора нямат проблем като в необходимото количество калий за телата им. Минералът е пряко свързано със здравите мозъчни и нервни функции, мускулен растеж и балансирането на вода в организма . Има някои заболявания, които са причинени от изобилие на калий и в редки случаи , когато не е достатъчно в организма . История на

Сър Хъмфри Дейви открити калий през 1807 . Преди това , калий и натрий са смятани за едно и също нещо , тъй като калий е толкова често срещана , прикрепен към натрий в природата. Дейви учех сода поташ , който съдържа калий , кислород и водородни атоми и получен чист калиев от това. В допълнение към откриването на нов елемент и минерални, Дейви също намери един от първите естествени електролити .
Продажба, покупка, факти

Калият е много често срещана хранителна минерал. То се намира в храни като банани , стафиди , цвекло , спанак, червени меса , ягоди и гъби . Тъй като и двете включени в клетъчни и електрически процеси на тялото , се класифицира като електролит . Някои важни функции на тялото, които се отнася до калиев са мускулния растеж и синтеза на протеини , както и регулиране на баланса на киселини и основи в тялото . Препоръчително е , че възрастните се 4,7 грама калий дневно , като част от тяхната диета.