Безопасност на Използване Изтекъл Витамини

Дали приемането на витамин С, за да помогнат да се стимулира имунната система , или капсула на масло от риган , за да подпомогне борбата с досадни алергии , витамини са се превърнали в част от ежедневието. Но когато изберат да вземат витамини , вие искате те да работят правилно . Не забравяйте да проверите срока на годност върху бутилката , преди да го отворим . Ефикасност

Съставките на витамини съборят с течение на времето , като по този начин се променя силата или силата на действие на самите витамини . Като витамини след изтичане срока на годност няма да има същия ефект, тъй като приемането на нова витамин . Федералната администрация по лекарствата ( FDA) не изискват от производителите на витамини , също наречен добавки , за да се изброят срок на годност върху етикетите им , така че да разгледа опаковката при закупуване на вашите витамини, за да се види, че тя включва най-важното изтичане срока на годност .


вариацията

Не всички витамини ще имат същия срок на годност . Различни видове витамини разграждат по-бързо , отколкото други , и различни начини за преработка на витамините влияят срокът им на годност . Поради това е от решаващо значение да се разчита на витамини, които изброяват им срок на годност върху опаковката и да се придържат към посочената дата.