Витамин В16 Ползи
B16 или DMG се смята, че да се подобри работата на няколко метаболитни системи на организма : имунната система, сърдечно-съдовата система и мускулите. Неговата основна функция за увеличаване на скоростта на метаболизма е "да се увеличи количеството на енергията, произведена за всяка молекула на консумираната кислород ", според AltHealth . В резултат на това , той се смята от нейните застъпници за подобряване на физическата издръжливост чрез увеличаване на ефективността на производството на енергия. Според д-р Роджър Kendall , авторът на "Сграда Wellness с DMG ", тя подобрява спортните постижения , намалява кръвното налягане и може да попречи на метастази на рак. Въпреки това, той също така посочва, че въпреки че DMG има въздействие върху редица системи в организма , тя не следва да се разглежда като панацея . Наем Нарушения на имунната система
през 1981 г. CD Graber публикува статия в списанието на инфекциозни болести , които са имали значително влияние върху използването на DMG като добавка при лечението на ХИВ и СПИН. Graber открили, че DMG " подобрява използването на кислород от тъкан и сложни свободните радикали . " Проучването също показва , че използването на диметилглицин произведени четирикратно увеличение в имунната система отговор на антитела . Смята се, че да се възползват болните от лупус . Комбинирането на B16 с B12 и фолиева киселина се смята от някои за засилване на полезните ефекти на B16 чрез увеличаване на процеса на метилиране , която е неразделна част от борбата срещу вируси и бактериални инфекции.