Хранене Информация за китайска храна

Много хора избират китайска храна , защото те мислят , че е по-здравословно , отколкото за бързо хранене. Това предубеждение на китайска храна се дължи на факта , че азиатските култури исторически са някои от най-здравословните храни в света. Въпреки това, в Съединените американски щати ( по-специално ) , храната е загубил част от хранителната си стойност , в опит да се приспособи към западния вкус пъпки . Изследване показва, че хранителна информация за китайска храна е смес от добри и лоши. Зеленчуци

Положителен аспект на китайски храни , дори и в заведения за бързо обслужване , е, че много от ястията са заредени с много здрави зеленчуци като броколи , грах и зеле.
<Бразилски>
Супи

A положително, когато ядете китайска храна е, че е на диета супа основа. Започването на хранене с купа капка супа яйце се пълнее , и съдържа само 73 калории и три грама мазнини .