Нормалните нива на триглицеридите

триглицериди , химично съединение, състоящо се от три мастни киселини и една молекула глицерол , долива се по-голямата част от мазнините, хората консумират и съхранява за бъдеща употреба на енергия. Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , осъзнаване и изследване на нивата на триглицеридите е важна за поддържането на здраво тяло . Нива

Националната образователна програма холестерол счита нормалните нива на триглицеридите да бъдат по-малко от 150 мг /дл , с по-високи нива, считани за излишък и нива по-високи от 200 мг /дл потенциален риск за здравето .


Тестване

A лекар може да провери нивата на триглицеридите чрез самостоятелна кръвна проба , или като част от цялостен скрининг на холестерола. Тъй като нивата на триглицеридите вървят нагоре или надолу, на базата на консумация на мазнини , на гладно през нощта , преди да се изисква .
Наем погрешни схващания

като висок метаболизъм не отричат ​​ефекта да има високи нива на триглицеридите и нито пък липса на фамилна обремененост . Видове тялото се различават и хормони са основният механизъм за отстраняване на триглицеридите от мазнини , преди освобождаване на енергия . А човек с висок метаболизъм може да има базовия проблем хормон или медицинско състояние , което пречи на този процес.


Предотвратяване /Решение

Консумацията на алкохол , висок холестерол , липса на упражнение и високо въглехидрати или наситени /транс-мазнини диета да увеличи риска от завишени нива на триглицеридите. Диета и житейски промени и да спрат този процес.


Внимание

Високите нива на триглицериди ( хипертриглицеридемия ) , смятано за метаболитен синдром рисков фактор , може да изостри съществуващите здравословни проблеми като диабет , увеличават риска от коронарна болест на сърцето , разпали панкреаса ( панкреатит) и сила на мазнини в чернодробните клетки , което води до неалкохолна версия мастен черен дроб ( стеатоза ) .