Пълнозърнест Vs. Цяла пшеница Pasta
двете пълнозърнест и пълнозърнест могат да се използват взаимозаменяемо , тъй като и двете се отнасят до едно и също нещо . Пълнозърнесто брашно макаронени изделия са изработени с цялата зърно , което е нерафинирано и нищо не се отстранява . Например , пшеница съдържа три компонента: ендосперм , триците и зародиша . Ако ние се усъвършенства пшеница чрез механични средства , ние премахваме зародиша и триците . Крайният резултат е, бяло брашно , което вече не е цяло зърно. Преработка и рафиниране на зърна често води до загуба на една или повече важни части на природен зърно , така пълнозърнести макаронени изделия често означава, че те са направени с цялото зърно все още непокътнати . Пълнозърнести макаронени изделия могат да бъдат направени от пшеница, елда, киноа или кафяв ориз.
Смисълът Зад пълнозърнест
Ако даден продукт се нарича " пълнозърнест ", това обикновено означава, че той е направен от пшеница или съдържа пшеница . Това обаче не означава, че тя съдържа цялата зърно , или че не е цяло зърно. Пълнозърнеста паста са само пълнозърнест толкова дълго, колкото пастата , все още съдържа ендосперм , триците и зародиша . Единственият начин да разберем тази информация е като погледнете на гърба на пакета макаронени изделия на етикета съставки .