Дали Apple Cider Добре е за Отслабване

? Ябълковият оцет може да бъде един естествен начин да отслабнете и детоксикацията на вашата система. Вие трябва да използвате ябълков оцет , направени от двойно ферментирали ябълки. Тя не трябва да бъде дестилирана или пастьоризирано , защото това ще премахне жизненоважни витамини и ползи за здравето на загуба на тегло. Можете да закупите правилното ябълков оцет в магазин за здравословни храни . Ако се използва редовно , можете да отслабнете . За Отслабване

теории се различават по въпроса защо добавяне на ябълков оцет сайдер към вашата диета може да ви помогне да отслабнете . Смята се, че хранителните вещества в сместа са потискащи апетита , увеличаване на метаболизма ви , да се намали задържане на вода и да ви помогне да имат общо чувство на общото здравословно състояние. Ябълковият оцет съдържа калий, който помага за баланса на натрий и минимизиране на задържане на течности. Що се отнася до потискане на апетита , сместа съдържа пектин , който се намира в ябълки . Тази съставка ще запълни стомаха и потискат апетита .


Я смесете с вода

Ако използвате ябълков оцет за отслабване , смесете една или две чаени лъжички в чаша вода и я изпийте преди всяко хранене .

не очаквайте бърза загуба на тегло. Ако правите никакви други промени в диетата си , освен избягване прекомерно съдържание на мазнини храни , можете да загубите около 15 паунда на година . Въпреки това , може да има по-добър шанс за запазване на теглото с постепенна загуба на тегло.