Foods използва като Natural Диуретиците
Има няколко пиене продукти, които можете да използвате като естествен диуретик . Вероятно най-много знаят и широко използван е зелен чай. Зеленият чай отдавна се използва като естествено средство за много проблеми , и диуретици , е един от начините, че може да се used.Cranberries са един от най-здравословните плодове можете да ядете , и сок от боровинки ( уверете се, че тя е 100% сок с малко или без добавена захар) може да бъде ефективно да експулсира превишението на течности в тялото си . Наем плодове и зеленчуци
Плодове и зеленчуци могат да бъдат естествени диуретици , дължащи се на тяхното задържане на вода, което в съчетание с техните витамини и минерали , може да отнеме вниманието на инфекции и токсини по-бързо от нормалното. Тези храни включват домати , моркови , цвекло, брюкселско зеле , аспержи и зеле .