Храни, които да се откажат от тютюнопушенето Помощ

Поздравления за вашето желание да се откажат от тютюнопушенето . Осъществяване малки промени в диетата си дневно може да ви помогне да бъдете успешни в отказването от цигарите . Млечни продукти , цитрусови плодове и някои зеленчуци ще ви помогнат да избегнете никотинови глад и помощ в стремежа си да се освободят от вредния навик. История
е.

Според организацията Националната Lung Cancer партньорство , там са 219 000 души годишно , диагностицирани с рак на белия дроб и 59 000 от тях ще умре в рамките на една до пет години след поставяне на диагнозата . А водеща причина за рак на белия дроб е тютюнопушенето . Приблизително половината от хората с рак на белия дроб , причинени от тютюнопушенето , ще умре от болестта , след като те се откажат от пушенето . Наем на погрешни схващания

А много често срещано погрешно схващане сред пушачите е убеждението, че ще хвана рак , независимо от това дали те се откажат от тютюнопушенето . Отказ на тютюнопушенето преди обширно увреждане на белите дробове е важно. Никога не е твърде късно да се откажат от тютюнопушенето.