Мляко Vs. Лактозата - Free Milk

Пиенето на мляко може да изглежда като един прост , нормално явление , но стомашно-чревни системи на някои хора не понасят кравето мляко добре . Когато имате стомашни проблеми след пиене на мляко редовно , Вашият лекар може да препоръча включване към лактоза без мляко вместо . Но каква е разликата между редовен и без лактоза мляко? Да те вкус по същия начин? Ще можете да получите същото количество храна ? Definition

Лактоза непоносимост е състояние, при което Вашият организъм не произвежда достатъчно лактаза , ензим , който разгражда мляко надолу в захари . Без достатъчно лактаза , тялото ви няма да усвояват лактозата добре . Наем Симптоми

непоносимост към лактоза хора имат различни симптоми , включително диария , болки в стомаха , гадене, газ и подуване на корема . С други думи , тя може да бъде неудобно за тях да се консумират продукти, които съдържат лактоза.