Ясно течна диета Насоки

A бистра течност диета е тази, която се състои изцяло от храна и напитки , които са ясни , което означава, че могат буквално да види през тях . Този вид диета се препоръчва от лекарите за краткосрочна база , за да ви подготви за медицински изследвания , като кръвно работа и колоноскопията , и преди или след операция . A бистра течност диета също може да бъде полезно, когато се изпитват гадене , диария или тежко киселини. Специални съображения

Следвайте инструкциите на Вашия лекар е точно , тъй като може да има някои допълнителни изисквания , специфични за вашата ситуация . Ако получите постоянна коремни спазми или дискомфорт по ясен течна диета , трябва да уведомите Вашия лекар , медицинска сестра или диетолог .

A бистра течност диета не осигурява достатъчно калории и хранителни вещества за балансиран и здравословен режим на хранене, така че не трябва да се използва за повече от няколко дни. Ако трябва да следват тази диета в продължение на повече от три дни , може да се наложи да се пие добавка течна храна .

Ако сте на диета, се дължи на тежка диария , пие толкова бистра течност , колкото е възможно , включително и малки количества осолени течности като бульон , за да се предотврати обезводняване. Ако сте на диета поради повръщане , изчакайте, докато не сте повърнали или е имал "сухи въздъхва " за най-малко един час, след това започнете да пиете ясни течности, 1 чаена лъжичка. на всеки три минути ( около 1/8 чаша 15 минути ). Изчакайте 15 минути, след това повторете цикъла веднъж , прогресираща до една чаша на час до чести глътки .

Не използвайте бистра течност диета за загуба на тегло, не само заради своите хранителни дефицити , но поради факта, че всяка временна загуба ще се върне , след като се върне да има твърда храна . Наем Foods , които са разрешени

Изберете от всякакви плодови сокове без целулоза , като например ябълка сок , гроздов сок, сок от червена боровинка , обтегнати лимонада или плодов пунш ( ясни течности не трябва да бъде безцветен , те просто трябва да бъдат прозрачни ) .

Други напитки да се включат са кафе или чай с не сметана; ясни безалкохолни напитки или спортни напитки (без кола или безалкохолна бира ) ; без лактоза , ниски добавки на остатъчни вещества , ако са одобрени от Вашия лекар ; бульон ( бульон или бульон ) ; и обикновена минерална или газирана вода.

Ясно снек напитки като Hi- C , Koolaid и повечето кутии сок са приемливи , ако разреден наполовина с лед или вода първо . За десерт , изберете обикновена Popsicles (минус всяка пюрирани плодове или влакна ) , ароматизирана желатин без плодове , захар, мед , желе , ясно сироп и твърди бонбони .