Какви са ползите от Young Coconut Water

? Младите зелени кокосови орехи са пълни с сладко непрозрачен вкусен вода. Coconut вода е доста по-различно от кокосово мляко , което е по- гъста течност натиснат от кокосово месо. Coconut вода е лека и здравословна питателна напитка, която може да се намери бутилирана при магазина за здравословна храна или ползват директно от прясно млад зелен кокос. Минерали

Young кокосова вода е богат източник на витамини и минерали. Магнезий, калий и калций са в изобилие на разположение в кокосова вода .


Витамини

Витамин В6, ниацин и фолиева киселина са три от осем важни витамини от група В , които са предимно отговорен за усвояване и използване на хранителни вещества в храните . Coconut вода също има някои витамин C.