Какви са захарното Тела
Sugar е почти 100 процента захароза. Захароза е комбинацията на фруктоза и глюкоза заедно и се състои от 50% фруктоза и 50% глюкоза . Вашето тяло не обработва захароза сам, но когато се смесят с кисела съставка , като например лимонов или портокалов сок , захароза става фруктоза и глюкоза. Захарозата се намери в сурова захар , сладкари захар , захар на пясък и кафява захар .
Фруктоза
Фруктозата е най-сладкото компонент на захар. Примери на фруктоза са естествени захари , намерени в зеленчуци, мед , плодове и плодови сокове, като банани, праскови , ананас , грозде , круши, ягоди , портокали и фурми . Фруктозата се използва най-често в високо-фруктозен сироп от царевица и е направена от счупи скорбяла от царевица и превръщане на глюкозата в фруктоза с помощта на специални химични реакции. Високо фруктозен царевичен сироп се превърна в стандартен подсладителя в разнообразие от храни и напитки , като кленов сироп , меласа , газирани безалкохолни напитки , подсладени чайове и спортни напитки .