Палеолита Диета за диабет

Човешките същества успешно еволюирали на диета от плодове , зеленчуци и животински протеин , а не рафинирани захари и храни на зърнена основа . Сега, не само, че ядат повече , отколкото трябва , ние ядем високо рафинирани храни с малко хранителна съдържание , че телата ни не могат ефикасно процес. Един огромен резултат - повече от 23 милиона американци имат диабет тип 2 , и техният брой расте . Два милиона американски младежи са предварително диабет . Палеолита диета набляга на завръщане към необработен , нерафинирано foods.Though изследването продължава , проучвания показват, че е на диета стратегия , която работи. Научноизследователският

<р> A дългосрочно контролирано проучване на университета в Лунд, Швеция, с помощта на свине, и в краткосрочен план на клиничен опит , също завършили там, категорично показват, че на палеолита диета , или Stone Age диета , е ефективен . Той възстановява правилното отговор инсулин, понижава кръвното налягане и намалява С-реактивен протеин ( страничен продукт на системното възпаление ), както и теми, също са загубили мазнини около техните midsections .
<Р> Свързани работа също изглежда положителен. Въпреки това, някои учени остават скептични и повече изследвания е в ход.


Видите Вашия лекар

<р> Консултирайте се с вашия лекар. Някои елементи от палеолита диета не може да работи добре за вас. Базово кръвен тест може да е в ред , както и, така че питайте .