Да се ​​научим да поставяме цели

Да се ​​научиш как да си поставям цели да ви помогне да постигнете вашите стремежи . Докато големи цели може да изглежда обезсърчително и непостижими , обучение как да започнете малък и изграждане на по-големи цели могат да ви помогнат да постигнете целите си на всяка величина. Актът на определянето на цел съвпада с вашето решение да бъде постигната тази цел , което прави постигането на целите си по-вероятно . С търпение и решителност, това житейско умение може да се научи и да прилага в ежедневния си живот. Започнете Small

Break големи цели в малки, управляеми цели, които са осезаеми и реалистичен . Вие сте по-вероятно да се създаде за провал , ако започнете с големи, непреодолими цели. Голяма цел може лесно да ви разубедят , ако не виждаме напредък. A серия от малки, постижими цели може да ви помогне да постигнете по-голяма цел. Ако общата ви цел е да загуби 30 килограма, създаде малки цели, които да губят £ 5 всеки месец. По-малки цели са по-малко поразителен и по-лесно постигнати. Постигането на малки вратички ще ви помогне да се мотивира за постигане на по-големите си цели .


Направете план

Outline списък от стъпки и срокове можете да използвате, за да постигнете целите си. Формулиране на план за постигане на целите си , ще ви дам един действителен план за игра, за да работят на разстояние от . Изследователски методи, които могат да бъдат използвани, за да постигнете целта си . Ако целта ви е да се повиши вашата клас точки средно , можете да изберете да се яви отново на курсове , които сте извършили в лошо , да се присъединят проучване група или да наемете учител. Изберете един или комбинация от методи, за да формулирате план за постигане на целта си. Крайни срокове също ще ви помогнат да постигнете целта си навреме . Напишете вашия план , така че можете да се обърнете към него и да го използвате като напомняне. Следвайте плана си за постигане на напредък към постигане на целта си.