Парфюм за подпомагане С Отдих &Депресия

Един ефективен и естествен начин да се успокои ума и облекчи депресия е да се използва ароматерапия . Ароматерапия включва използването на етерични масла както с възвишени и успокояващи свойства, за да произвеждат приятни аромати , които помагат на мозъка борбата стрес , безсъние , депресия и умора. Д-р Чарлз Спенс на Катедрата по експериментална психология в Оксфорд, обяснява, че приятни миризми понижаване на сърдечната честота и често са тясно свързани с добри спомени. Ароматерапия също стимулира лимбичната област на мозъка , което е често засегнати от депресия . Най-лесният начин да се насладите на етерични масла е просто да отвориш бутилката и вдишайте . Някои масла могат също да се прилагат локално . Розмари

Розмари е ободряващ аромат, който се бори с умствена умора и изтощение от стрес и нервност. Розмарин етерично масло може да се прилага директно върху кожата , или няколко капки могат да се добавят към топла вана .


Lemon

Lemon помага за стимулиране на мозъка. Той може да се прилага директно към кожата или включени в лосион или масажно масло . Lemon има висока концентрация на летливи масла , което го прави един от най- стимулиращи аромати .