Как да се компенсира загубеното Youth

Стареене е неизбежна, но начина, по който хората го доближават понякога зависи от това как са прекарали младостта си . Някой, който се чувства , например, че младостта си е време на пропуснати възможности и нереализиран потенциал може да искате да се реванширам за това , в средата или в по-късните си години . Можете да направите за вашата загубена младост , като се научите да се насладят на настоящето. Инструкции

1

прогони възрастовата дискриминация от вашия вътрешен речник. Хората понякога се чувстват те са твърде стар, за да правим неща, които ги интересуват , като се връщам в училище или преследва нова кариера . Вие ще бъдете изненадани от това, което можете да постигнете , ако не нека напредващите години стоя на пътя .

2

Преследвай страстите си . Вземайки участие в дейности , които вдъхновяват и мотивират ви изпълни с младежки ентусиазъм и добавете смисъл на живота . The драматург и остроумие Оскар Уайлд е казал: " Човек може да живее в продължение на години , понякога без да живеят изобщо , продажба

и след това цял живот идва изтласкване в един час . " Всеки един час , прекарано на дейност, която те изпълва с радост, независимо дали става дума за създаване на Zen цветна градина или рисува акварели , помага ви да живеете в момента и да го обогатява други аспекти на живота си .


3

Есен в любовта. Проучване от антрополог д-р Хелън Фишър разкрива, че влюбването води до промени в мозъчната химия. Мозъкът на любовта удари съдържа високо ниво на допамин , което води до повишаване на енергия, чувство на изискана наслада и по-малко нужда от храна и сън . Влюбването не ще ви направи един тийнейджър , но това ще ви накара да забравите загубена младост и може да се почувствате като тийнейджър отново.

4

Вземете една празнина година . Американския писател Марк Фридман в неговата книга , "The Big Shift : Придвижване в New Stage Beyond средната възраст ", препоръчва една празнина година за възрастни. Като пропуск година може да ви помогне да се направи равносметка и да мисля за бъдещето си . Времето навън може да се използва за обучение , пътуване или преквалификация. Пътуване е образователна, релаксиращо и приятно и помага , за да компенсирате загубена младост правиш неща, които не се ползват.