Как да прости на мъртвите

Това не е най-лесното нещо да направите: да се махаме от миналото и да простим . Понякога един родител по-специално , може да направи дете нещастни и съсипва живота си . След това , той може почти да изглежда нечестно , когато лицето нарушител умира и оставя другата , без дори обект на гнева му . Това означава, че той няма къде да отиде с тези силни чувства. Но осъществяването гнева си със себе си е като носене на тежък камък. Това вреди вас, а не на друго лице; това е очевидно дори и повече, ако другият човек е мъртъв . Има стъпки, които можете да предприемете , за да се придвижи напред към един по-свободен и по-щастлив бъдеще. Инструкции

1

Напиши писмо до мъртъв човек , описващ какво се е случило . Кажи на лицето как това ви накара да се чувствате и как тя е повлияла на живота си. Кажи на лицето как ядосан той ви прави . Напиши , че вие ще му простя в някакъв момент , защото вие не искате да носите тези чувства на болка и гняв. Прочети писмото и си позволите да плача или да се чувстват разстроени . Горя писмото.

2

Говорете с доверен човек . Ако например имате братя и сестри , които също страдат от ръцете на мъртъв човек , може да сте в състояние да говоря с тях . Въпреки това , може да откриете тази твърде болезнено. Ако сте били жертва на престъпление на мъртвия човек , се присъедините към група за подкрепа на жертвите. Важно е да се отворят за това, което се е случило , така че може да започне лечение.


3

ходят на църква , ако имате една религиозна вяра , или дори ако не сте сигурни за това. Научете повече за учението на църквата за благодатта и мира, който може да дойде , когато се пусне на гнева . Говори частно пред министъра и пастора и помоли за помощ за това трудно пътешествие.

4

Говорете с Вашия лекар , един съветник или терапевт , ако се чувствате заседнали в определен етап . Вие може да бъде зает с миналото , и гневът се чувствате може да се уврежда физическото си здраве . Повярвайте , че с помощ , вие ще бъдете в състояние да се измъкнем от това тъмно място .