Как да използваме Art с управляеми образи

Арт терапията е комбинация от изкуство и психология, и насърчава справяне и изразяване на въпроси чрез средствата на изкуството . Водена образност е перфектен вдъхновение за артисти и тези, които използват изкуството като терапия , защото тя може да ви помогне да се включи в собствения си подсъзнание , посредством предизвикателни и символични истории. Каквато и да е медия - пастели , маркери , бои или молив и хартия - с помощта на управляеми образи може да ви помогне да намали стреса и да пренасочи един човек по време на хаос. Като арт терапевт , аз често се използва ръководят истории с моите клиенти и за самия себе си растеж. Ето няколко истории, за да ви вдъхнови да вземете молив или четка и се творчески . Нещата ще трябва
Art медии по ваш избор ; бои, маркери , цветни моливи или пастели .
Paper безплатно A тихо място
Работна маса или таблетка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Как да използваме Art с управляеми образи
<Бразилски > 1

Съберете си художествени материали и прочетете през следващите ръководят истории .

2

Затворете очи и си мисля за историята, която сте избрали .


3 <р > Поеми дълбоко дъх и започнете да създавате без самостоятелно цензуриране или критикува работата си.

4

След като изображението е пълна , помислете за това, което вашия чертеж казва за вас и какви въпроси може да се отговори. <Бразилски >

Направляван Stories , за да започна .

5

A костенурка черупки отразява красотата на природата, както и изображение на живота на душата под него. Ако една костенурка има борба и трудности , то ще се покаже на черупката си . Ако той е щастлив и сигурен , че също така ще покаже . Ако имате черупка , какво ще прилича?

6

Можете са изправени пред зала на врати. Всяка врата е по- прекрасна от този преди него. Една врата има вашето име върху него . Какво означава вратата изглежда?

7

Ще намерите себе си в открито поле при пълнолуние. Всичко около вас е оцветен от полунощ тъмнината. Изведнъж дъжд от светлини пада около вас , и вие сте в средата на нива от падащи звезди . Вие сте невредим , но хипнотизиран . Какво виждаш ?

8

Вие сте една котва . За какво са ти вързани ? Какво искаш да изглежда?