Как да се справим с тормоза Жена

Жена хулигани са също толкова жестоки като мъже насилници , и се занимават с тях , често е по-трудно , без план на мястото си. Всяка ситуация е различна , но всеки обикновено могат да се обработват по подобен начин . Промените няма да се случи за една нощ , но стоят земята ви и остават силни може да ви помогне да получите чрез нея. Не се справят с проблема по своему - справяне с хулиганите включва действия от ваша страна , както и помощ от другите . Инструкции

1

Talk вместо да остане безмълвен . Жена хулигани не очакват своите жертви , за да отговори , и след като лицето е , че може да отнеме малко от тяхната сила . Screaming обратно може да насърчи само побойник , така че вместо да проведете личен разговор с нея. Обяснете как не оценяваме начина, по който се държи , че ако има някакъв вид проблем, по-скоро ще говоря с нея за това , отколкото да го продължи , и че би било по-добре и за двама ви , ако въпросът беше просто уреден .

2

идентифицират с насилника . Повечето хора вероятно виждат само това, което насилникът се прави и защо тя не го прави . Много насилници са били действително се тормозят в някакъв момент. Доста се прикрива собствената си болка и несигурност и го изкарваш на другите , само за да се чувстват така, сякаш те имат някаква сила ; това е защитен механизъм . Вместо да мразя побойник , правя това, което можете, за да разбере, че това не си ти , че е причина за тяхната тормоз , това е личен проблем, причинен от нещо, което няма нищо общо с .


3 <стр. > Избягвайте емоционален за ситуацията. Жена хулигани не само се хранят с мълчанието на жертвите си , те също се хранят с емоционалните реакции . Ако плача или се съборят пред лицето , те ще се чувстват така, сякаш те имат власт над вас . Задръжте земята ви , не плачи или съборят и ще отнеме част от властта си .

4

Спестявате всякаква кореспонденция от побойника . Жена хулигани обикновено се изправят лице в лице , а не чрез невербални средства, като например текстове, имейл или съобщение . Въпреки това, трябва да получите всички бележки , имейли , съобщения, или текстове , да ги запишете , където те няма да се изгубите или изтрита. Вие ще бъдете в състояние да покаже доказателство за тормоз трябва да слиза към него.

5

Разработване на силна поддръжка на системата . Няма нищо по- важно и по-голям и по-силен , че системата е , толкова по-добре и по-уверени , че ще се чувствам . Независимо дали тормозът се провежда в училище, на работа или на друго място , имам приятели там, които ще ви подкрепят. То също е полезно да има други да говоря с които не знаят побойник - те може да ви даде перспектива аутсайдер е.
6

Говорете с един съветник при проблеми първия старт. . Професионален е в състояние да даде обективно мнение , което ви позволява да излеят без да се притеснявате , че доверието е счупен . Каквото и да се каже ще бъде запис на какво се е случило между себе си и побойник .