Как да Спот Общи тревожно разстройство Симптоми

Ако сте имали прекалено да се притеснявате за шест месеца или повече , може да страда от генерализирано тревожно разстройство. Генерализирано тревожно разстройство може да засегне всеки , но засяга повече жените, отколкото мъжете. Възрастни на възраст между 20 и 30 години имат най-високата честота на заболяването , но може да се появи във всяка възраст . Консултирайте се с Вашия лекар, ако забележите някой от следните признаци или симптоми . Инструкции

1

Помислете дали се тревожи много, и дали можете да контролирате тревожно. Притеснявате прекалено или като тревожност по-често , отколкото не , за период от шест месеца , може да показва проблем

2

Определете дали имате смесица от безпокойство и тревога в съчетание с три или повече от следните симптоми . : проблеми със съня , чувство на безпокойство или възбуден , затруднена концентрация или спомняйки си , умора и лошо ниво на издръжливост , раздразнителност и напрегнати мускули.


3

Проверете, за да видите, ако ви покажа генерализирано тревожно разстройство и в други физически начини като задух , диария или други стомашно-чревни проблеми , болки в стомаха или " усещане за буца в гърлото си. "

4

Потърсете катаклизъм в личен, професионален или социален живот. Ако са тежки, заболяването може да се намесва с ден за ден функциониране.

5

Ако често сте нетърпеливи , запитайте се , ако се притеснявате да се чувстват е пропорционално на ситуацията сте инча Ако няма реална опасност , но последователно възприемат себе си , за да бъде в опасност , това е индикация , че може да страда от генерализирано тревожно разстройство.

6

Потърсете помощ. Вие не трябва да живее с постоянна тревожност. Генерализирано тревожно разстройство може да се лекува с психологически консултации , лекарства против безпокойство или комбинация от двете лечения .