Как да отслабвам в холивудската Cookie Диета
1
Намери магазин , който продава продуктите Холивуд диета. Най-добре е да се запасите Ви от бисквитки или Walgreens или GNC . Ако имате проблеми с намирането на бисквитките , след това можете да ги поръчате директно от сайта на Hollywood Diet .
2
закупи най-малко три кутии на Холивуд Диета бисквитки. Всяка кутия има достатъчно бисквитки за да следват диетата в продължение на три дни. Ако искате да го пробвате в продължение на най -малко една седмица , вие искате да получите най-малко три кутии .
3
Pick вкуса на бисквитките , които искате да ядете . В Холивуд Диета бисквитки се предлагат в три различни вкуса : шоколад чип , лимонови и овесени ядки със стафиди . A разнообразие пакет се предлага с всички три .
4
Сменете закуска , обяд и закуски с Холивуд Диета бисквитки. Вие ядете една бисквитка на четири заседания в течение на деня .
5
Яжте здравословна вечеря. Можете да намерите рецепти за вечеря елементи на уебсайта на диетата . Повечето от рецептите включва белтъчини, плодове и зеленчуци.
6
Пийте много вода. В течение на деня , не забравяйте да се консумират най-малко осем чаши вода , докато след Hollywood Cookie диета.