Как да Направете кленов сироп Диета

Когато мислиш за диета , първото нещо, което идва на ум най-вероятно не е сладко. Повечето хора са склонни да стоят настрана от захарни и мастни храни. Сироп повече от вероятно ще попаднат в тази категория. Natural кленов сироп е добро за сърцето и имунната система , дава енергия и помага за балансиране на определени хормони . Сироп диета кленов е един план за загуба на тегло, която може да ви помогне да получите здрави. Нещата ще трябва
3 бр. вода
1 чаша натурален кленов сироп
1 чаена лъжица. лют червен пипер
една чаша лимонов сок
едно слабително хапче MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Подгответе един галон на напитката , която ще използвате за диета кленов сироп. Добавете следните съставки в един галон кана : 3 литра вода, 1 чаша натурален кленов сироп , 1 чаена лъжичка лют червен пипер , 1 чаена чаша лимонов сок и 1 разбит слабително хапче. Ако направите напитката и имат проблем с запек , увеличаване на дозата до две слабителни хапчета следващия път.

2

Започнете диетата си . За първи ден , тази смес трябва да бъде единствената ви храна. Може да се пие с други неща , като например чай , но нищо друго не под формата на храна, може да бъде погълнат . Пийте много чай, вода и кленов сироп напитка , както бихте искали .


3

Започнат да се хранят . За втори ден , можете да ядете малки неща, като например картофено пюре или супа. Не твърди храни трябва все още да се ядат . Продължи пиене на кленов сироп напитка. Пийте много чай , вода и кленов сироп напитка , както бихте искали .

4

яде твърди храни на третия ден . Не претоварвайте тялото си с големи хранения . Само малки , леки храни като хляб, трябва да се яде на третия ден . Нищо мастна трябва да се яде на този ден . Продължи пиене на кленов сироп напитка. Пийте много чай , вода и кленов сироп напитка , както бихте искали . На тази диета вие никога не трябва да се яде нищо по-тежко , отколкото хляб или пресни плодове .

5

Завъртане стъпки 2 , 3 и 4 в продължение на 10 дни. След като излезе от диетата , трябва да изчакате около месец , за да започне отново. Това ще даде време на тялото си да се регулира и да се върна на пистата. След изключване на диета , не ям огромни храна за най-малко 3 дни.