5 - хидрокситриптофан Отслабване
5 - хидрокситриптофан , амино киселина , е ключов елемент в много антидепресант и апетитопотискащ хранителни добавки . Докато все още е на разположение по отношение на ефикасността на 5 - хидрокситриптофан като подтискащото апетит или загуба на тегло помощ ограничени данни , продуктът е все по- популярен избор за хора, които търсят естествени, стимулант без загуба на тегло. 5 - хидрокситриптофан често съкратено 5 - HTP от хранене и публикации . Ефикасност Според малък 1989 проучване , пациентите , които приемат 5 - HTP добавки са по-малко склонни да преяждат , отколкото при пациентите , които приемат плацебо . Това намаляване на приема на храна се наблюдава , въпреки че пациентите не са били умишлено диета . Второ проучване , публикува три години по-късно в американския вестник по клинична храненето, установи, че хората приемащи 5 - HTP може да загуби 3.2 % по-голяма тежест , отколкото тези, които приемат плацебо . Ефектът е най-силен при пациенти със затлъстяване и склонност - хранителни разстройства , както и повечето проучвания на 5 - хидрокситриптофан са ангажирани само възрастни жени . Наем Видове
5 - хидрокситриптофан е обикновено се продава като хранителна добавка, в магазините за здравословни храни и аптеки . Докато подобно съединение , L -триптофан , се намира в много храни , 5 - HTP не е , и триптофан храна основа не води до значително увеличение в 5 - хидрокситриптофан нива. Потребителските продукти , съдържащи 5 - HTP включват drenbuterol ( Дрен ) , добавка за загуба на тегло , както и редица настроението балансиране формули. Форми Instant освобождаване и времево освобождаване на 5 - HTP са лесно достъпни в повечето добавки магазини.
Следваща статия:Ниско съдържание на мазнини ниско въглехидратната Отслабване Диета
Предишен текст на чл:Apple Ябълкови оцет & Отслабване
Отслабване
- Как да разкараме Тегло с програма Six Седмица
- Как да отслабвам Плуване един Mile Ден
- Китайските средства за хора с наднормено тегло
- Три -дневна диета план
- Използване на лаксативи да отслабвам
- Отслабване с Depakote
- Най-добрият начин да разкараме малко количество Тегло Fast
- Можеш ли да наддават на тегло Яденето само зеленчуци