5 - хидрокситриптофан Отслабване

5 - хидрокситриптофан , амино киселина , е ключов елемент в много антидепресант и апетитопотискащ хранителни добавки . Докато все още е на разположение по отношение на ефикасността на 5 - хидрокситриптофан като подтискащото апетит или загуба на тегло помощ ограничени данни , продуктът е все по- популярен избор за хора, които търсят естествени, стимулант без загуба на тегло. 5 - хидрокситриптофан често съкратено 5 - HTP от хранене и публикации . Ефикасност

Според малък 1989 проучване , пациентите , които приемат 5 - HTP добавки са по-малко склонни да преяждат , отколкото при пациентите , които приемат плацебо . Това намаляване на приема на храна се наблюдава , въпреки че пациентите не са били умишлено диета . Второ проучване , публикува три години по-късно в американския вестник по клинична храненето, установи, че хората приемащи 5 - HTP може да загуби 3.2 % по-голяма тежест , отколкото тези, които приемат плацебо . Ефектът е най-силен при пациенти със затлъстяване и склонност - хранителни разстройства , както и повечето проучвания на 5 - хидрокситриптофан са ангажирани само възрастни жени . Наем Видове

5 - хидрокситриптофан е обикновено се продава като хранителна добавка, в магазините за здравословни храни и аптеки . Докато подобно съединение , L -триптофан , се намира в много храни , 5 - HTP не е , и триптофан храна основа не води до значително увеличение в 5 - хидрокситриптофан нива. Потребителските продукти , съдържащи 5 - HTP включват drenbuterol ( Дрен ) , добавка за загуба на тегло , както и редица настроението балансиране формули. Форми Instant освобождаване и времево освобождаване на 5 - HTP са лесно достъпни в повечето добавки магазини.