Metabolic Диета Видове

метаболитните Type Диета идентифицира пет вида на тялото, които ще диктуват най-добрия план за хранене , за да подхранва вашата естествена физическа грим . Хипофизата Type , щитовидната Type , надбъбречните Type , гонадата Тип и гонадата хипофиза имат различни диета , начин на живот и физически упражнения препоръки. P -Type

видове хипофизата акции няколко характеристики, като е по-висок от средния , да има дълга голямо лице , което притежава много силни ръце и е много независима . Диетични препоръки включват постно месо, ядат много пресни плодове и много зеленчуци. Те трябва да избягват млечните продукти и зърнените храни. Този тип на метаболизъм се счита за един от първите еволюционни видове . Много от тях са открити високи протеинови диети като Аткинс от полза за намаляване на теглото.


T -Type

видове щитовидната жлеза имат един спокоен предразположение и често са аналитични . Много Т- Видове са на средна височина , имат стройна лице , притежават дълги ръцете и пръстите си, могат да бъдат много креативни . Важно е за тези видове да се хранят на диета с високо съдържание на протеин с малки зърна и въглехидрати. Ходене и други ниски въздействие упражнения са показани за намаляване на стреса в тези видове . Продажба и Наем на A -Type

Надбъбречните видове обикновено са със среден ръст , имате квадратно лице и твърди ръце , са много амбициозни и обикновено имат силен торс с мускулести крака. Тези видове са лидери . Това е от съществено значение , за да получите много упражнения , за да се избегне стрес, свързани с болести и да не се яде скорбяла и протеин заедно.


G -Type

Мнозина, които са тип гонадата обичам трепят на земята и ще покаже страна възпитават в техните взаимоотношения. Вие може да бъде този вид , ако сте на по-долу средна височина , главата ти е голяма за тялото си , имате меки ръце и обичам да съм в социални ситуации . Комбинация от преяждане и бавен метаболизъм чума G- Видове . Според тази диета , хората трябва да ядат леко през деня и да се въздържат от яденето на пикантни храни . Наем GP -Type

видове гонадата хипофизата са много дребничка , имат малък деликатен ръцете и са много приспособими към живот в селските среди. Тези видове много добре пригодени за стрес и имат гъвкав манталитет. Те са склонни да ядат много захар и пушене. Те трябва да се опитат да ядат разнообразни храни , все още се въздържат от сладки лакомства .