Акупресура да отслабвам

Акупресура се използва от хора на диета , за да помогне за контрол на апетита и да позволи на диета, за да бъде успешна . Процесът работи чрез стимулиране на специфични точки на натиск върху тялото за намаляване на апетита , което ще помогне на диета ядат по-малко по време на хранене или да се съпротивлява глад между храненията . Акупресура по себе си няма да доведе до тежест, за да се откажа ; тя работи само като помощно средство за здравословна диета. Appetite Control

Dieters откриете, че един от най-големите пречки за преодоляване е апетитът им . Типичната диета обикновено включва яденето на по-малко храна и намаляване на приема на калории , така че теглото може успешно да бъде премахван. Dieters , които искат да контролират апетита и да я направи по-лесно да завърши успешно рестриктивна диета могат да използват acupressure.Appetite контрол ще помогне на Дитер да яде по-малко на всяко хранене и все още се чувстват удовлетворени . Dieters , които смятат , че е трудно да се измъкне сам периодите между храненията могат да използват и акупресура , за да им помогне да се поддържа , докато mealtime.Acupressure е естествено средство за контрол на апетита , което не изисква използването на каквито и да било лекарства или стимуланти , за да контролират приема на калории по време на диета. Този метод може да се използва по всяко време, като на диета , за да запазите консумация на храна в шах , без някоя от нежеланите лекарствени реакции , които са общи с хапчета за отслабване .


Изследвания и изследвания

<стр. > Налице е ограничен изследвания върху ползите от акупресура за диета. Резултатите от проучване, проведено от Изследователския център Затлъстяването , Колумбийския университет и Roosevelt Hospital Center установили, че там няма убедителни доказателства, че акупресура има ефект върху загубата на тегло. Проучването също така стигна до заключението, че е необходимо повече изследвания, за да се определи ефекта върху апетита . Проучване измерва тегло , кръвно налягане и мазнините в тялото на участниците в проучването. В края на научното изследване , тези измервания са били използвани , за да се определи ефектът на акупресура на тегло loss.While контрол на апетита може да бъде пречка за много хора на диета , проучването не се определи дали на диета имали по-добър контрол на апетита им . Избор на храни са също фактор за успеха на една диета и ако апетит беше успешно контролирано но са били извършени бедните избор на храна , няма да има значителна загуба на тегло сред участниците .