Бульони и Чайове за отслабване
Течности диети са ефективни, здрави и лесен начин да се хвърли нежелани паунда , докато също почистване на вашата система. Има много различни планове за диета, можете да избирате, обаче , комбинация от различни чайове и бульони изглежда да е сред най-добрите за обща загуба на тегло и здравословно прочистване на тялото . Oolong Tea
разлика от зелен или черен чай, Oolong чай се прави с уникален процес на сушене , който повишава неговите естествени метаболитни свойства. Oolong чай ускорява метаболизма си 157 процента повече от зелен чай , като по този начин ви помага да се обработва и горят калории по-ефективно. Пиенето на чаша или две на Oolong чай дневно ще ви помогне да се ускори метаболизма ви и естествено отслабнете . Oolong чай също е доказано, за да помогне за укрепване на имунната ви система и да се насърчава укрепването на зъбите .
Пилешки бульон
Пилешки бульон или пилешка супа е пълен с хранителни вещества, като същевременно е с ниско съдържание на калории и мазнини . Супи и бульони също изпълват стомаха Ви бързо , предизвиквайки мозъка си, за да ви кажа, че вие сте напълно напълно удовлетворени . Като по -малко калории и мазнини, без себе си глад на хранителна стойност, е , разбира се, най-бързият начин да вярно загуба на тегло. Яжте пилешки бульон за обяд и /или вечеря, за да помогне хвърли тези паунда. Продажба и Наем Растителни Бульони
използвате всяка бульон складова база , която искате (пилешко , риба , говеждо ) и добавете в куп зеленчуци. Пасирайте зеленчуците и ги добавете към запаса , тъй като готви да създаде вкусни зеленчуков бульон зареден с витамини и хранителни вещества. Яжте (или пият ) купа на зеленчуков бульон дневно като заместител на обяд или вечеря, за да се постигне оптимална загуба на тегло.
Water
Без значение какво друго , което правите или предприеме, за да отслабнете , пийте поне осем чаши вода на ден . Водата е от жизненоважно значение за тялото си правилното функциониране и действа като почистващо средство , бутане нежелани материали от вашата система . Пиенето на повече вода също помага за регулиране на храносмилането , подобряване на движението на червата и подпомага загуба на тегло.
