Как да разкараме Тегло с джинджифил
Ginger е бил използван в продължение на хиляди години, за ароматизиране на храни , но също така и като лечебно средство при гадене , настинки и други общи заболявания . Въпреки че няма доказателства, че можете да насърчаване на загуба на тегло с джинджифил директно , че има основание да се смята, че пикантен корена могат да повлияят косвено на тегло . Джинджър СПИН в храносмилането чрез увеличаване на рН в стомаха киселина и помага за понижаване на холестерола . Също така е мощен антиоксидант и може да се използва в комбинация с други подправки , за да правят здравословен зеленчуци и ниско съдържание на мазнини меса по-вкусен . Можете да включи джинджифил в диетата в редица здравословни и вкусни --- --- начини. Нещата ще трябва1/2 чаша пресен джинджифил корен
Sharp нож или ренде
3 чаши вода
Strainer
Honey или без калории подсладител
Salt
Лимонов сок MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Brew бърз чай джинджифил за отпивайки преди хранене ( да потушат апетита и храносмилането помощ) . Настържете или котлет 1/2 чаша джинджифил в тенджера с 3 чаши вода . Тя Оставете да заври и оставете да къкри за 10 минути или до желаната сила. Щам на джинджифила от водата и подсладите с малко количество мед или без калории подсладител . Насладете се на чаша 1-3 пъти на ден , или глътка за облекчаване на гадене или симптоми на настинка .
2
Отрежете малко парче джинджифил от корена и я дъвчете преди всяко хранене .
<Бразилски>
3
Настържете пресни, обелени джинджифил в сотирани зеленчуци или разбърква СРЮ
4
Настържете джинджифил в малко количество сол и лимонов сок. ; клъвнеш малко по време, преди хранене.
Следваща статия:Диета за плосък корем за лятото
Предишен текст на чл:Как да се отървете от мазнините Телета
Отслабване
- Програма за максимална Отслабване
- Как да се намали корема мазнини и Затегнете Loose Skin
- Калория Прехвърляне Диета Programs
- Шест Седмица Отслабване план
- Как да отслабнете бързо с упражнения
- Как да се изчисли колко време ще отнеме , за да отслабвам
- Как да направя Salmon Диета
- Вредните странични ефекти на Върховния Acai Berry притурката за