Домашно чайове , които помагат Отслабване

Домашно чайове , които помагат при загуба на тегло са всъщност много лесно да се направи , и може да ви струва значително по-малко , отколкото много купешки чайове или билкови добавки, които претендират да направят същото нещо . Въпреки това е важно да се помни , че тези чайове действат само като реимунизация, и трябва да се яде здравословна диета и редовни физически упражнения , осъществяващи да отслабнете безопасно . Освен това , винаги трябва да се консултирате с вашия лекар преди да започнете програма за отслабване или да ползва добавка за загуба на тегло , дори и домашно приготвени чайове. Отслабване Билки

много билки ще ви помогнат да отслабнете, всеки по свой начин . Някои билки като корен от глухарче , репей и бял трън са полезни при детоксикация на черния дроб и бъбреците, което означава, че тялото ви е по-ефективен при обработка на храни и премахване на отпадъците. Зефир корен от женско биле , копър и ще помогне да се очисти и подкрепа на храносмилателния тракт , също така подобряване на естествената способност на тялото да обработва храни и премахване на отпадъци .

Алтернативно , врабчови чревца , жен-шен и коприва работа директно , за да ускорят метаболизъм и разшири възможностите ви за функцията на надбъбречната жлеза , така че тялото ви изгаря калории и работи по-ефективно. Зеленият чай , само по себе си , също така увеличава функциониране на метаболизма , храносмилателната функциониране, и естествените процеси на тялото , за да помогне със загуба на тегло.


Смесване чайове в

Разбира се , вашата домашна тегло загуба чай микс ще бъде еднозначно съобразени с вашите вкусове и към това, което е на ваше разположение . Можете да смесвате всички билки в един чай, но той най-вероятно не би много добър вкус . Зеленият чай прави отлична база за добавяне на други билки , така че изберете една или две от другите билки за отслабване , споменати и варя тези заедно .

В допълнение , можете да добавите не- билкови елементи за подобряване на вкуса и ефективност на вашите домашни чайове , които помагат за намаляване на теглото , включително и лют червен пипер , лимон, ябълков оцет и мед . . Всички тези съставки имат анти - бактериални и почистващи свойства , които помагат със зачервяване на токсините от организма , като по този начин подкрепа загуба на тегло

Някои примерни смеси включват :

Зеленият чай база, щипка лют червен пипер черен пипер и щипка лимонов juiceMilk трън и женшен с лъжица honeyStinging коприва с една супена лъжица всеки от ябълков оцет и мед

Изпробвайте различни комбинации , докато не намерите този, който работи за вас, от гледна точка на загуба на тегло и вкус .