Определяне на термогенезата
Упражнение термогенеза се появява като отговор на физическо упражнение. Мускулите работят по- ефективно, когато те са на топло.
Diet термогенезата
Diet термогенеза настъпва след обилно хранене е ял в отговор на допълнителната енергия , която тялото използва за дайджест голямо количество храна.