Как да се отървем от ояден Бузи

Информация за това как да се отървете от подути , подпухнали бузи. Ако се появят внезапно подуване или наддаване на тегло в лицето си , пръстите на ръцете или тялото след това прочетете тези следните съвети, за да ви помогне да незабавно да намали подувам . Инструкции

1

Откажете се от алкохола. Или поне да ограничи дневния си прием . Консумацията на алкохол може да доведе до пръста и стъпалото изтръпване, наддаване на тегло и моментално подуване на корема . Ако лицето ви се чувства стегната, натиск и ояден тогава никс алкохола веднага за незабавно облекчение. Мъжете трябва да ограничават там напитки до не повече от три на ден , а жените ограничават приема си за не повече от две алкохолни напитки на ден .

2

Смесете лимонов сок с една чаша студена вода и нанесете сместа върху лицето си за незабавно намаляване на подуване на корема . Комбинацията от студена вода и лимон действа като противовъзпалително и ще ви осигури незабавен облекчение.


3

Обърнете вода хапче ( диуретик) . Водни хапчета ще помогне на тялото ви да възстанови естествения си баланс вода и пускам всички допълнителни водата в тялото си , което е причина за лицето си , пръстите на ръцете или краката , за да подувам . Можете да закупите водни хапчета OTC по всяко аптека, дрогерия или магазин за хранителни стоки .

4

Опитайте се за умерена разходка или бягане. Упражнение естествено помага да се намали подуването от снемане на тялото си на излишната вода . Упражнение работи по същия начин, както на вода хапче само тя изгаря калории и допълнително тонизира тялото ви също. Следващият път, когато изпитате лицето подуване на корема, главата на открито за бързо ходене или умерено бягане.