Fish & Вода Диета

диета риба и водата е малко спорно прищявка диета, която е приветстван от някои и руган от други. Той е трябвало да бъде краткосрочен план за хранене , която претендира да помогне за насърчаване на загуба на тегло, загуба на мазнини и почистване . Въпреки че имаше претенции за успешно отслабване, много диетолози се питат дали или не , че е нещо повече от вода тегло . История

диета риба и вода е около в някаква форма от края на 1990-те години и често се появява в интернет. Някои сайтове твърдят, неясно позоваване на изследователската лаборатория в Кливланд , но като интернет страницата на lovetoknow.com посочва , повечето търсения за тази лаборатория изглежда да го посочи дори не съществува.


Eating Plan <Бразилски>

планът за хранене за риба и вода диета е тридневен план на хранене , който включва още няколко храни, различни от тези на рибите . В същия план брашно се използва за всичките три дни, а също включва чаша моркови , чаша зелен фасул , някои ванилов сладолед, много кафе и вода , препечен хляб и грейпфрут.



Ограничения

Ограничение на тази диета са доста тежки . В действителност, тя след писмото означава, че само около 1000 калории на ден по време на диета , която е по-долу на повечето хора " глад режим . " Много малко храни са разрешени, и само в малки количества.


Theory

Теорията зад диета е, че ниски нива на калории , ниско съдържание на мазнини и ниско въглехидрати ще позволи на организма да се откажа много на тегло . Протеинът от рибата и обилно количество вода се казва, да помогне на организма да останете здрави . Това е катастрофата диета , предназначени за краткосрочна загуба на тегло от три дни и не повече. Наем Други имена

Има няколко други имена за рибата и водата диета . Най-разпространени са диетата на риба тон и вода , на три - дни рибата и вода диета , диета тридневна тон и тридневната тон и вода диета.