Как да пишем в правилната абревиатура за обхват на движение

Терминът " обхват на движение " се отнася до степента на едно движение прави по време на специално упражнение или разтягане . Диапазонът на движение се ограничава предимно с гъвкавост на тялото. Като цяло, по-голям обхват на движение , по- въздействащо упражняване или участък ще бъде ; Въпреки това, в някои случаи , може да е препоръчително да се избегне използването на пълния обхват на движение , за да се избегне нараняване . Използването съкращение за думата " диапазон на движение " може да се спести място и време , когато пишете тренировъчна програма или водене на дневник за фитнес дейност . Инструкции

1

Спелувайте терминът " обхват на движение ", следван от съкращението ROM в скоби , когато се въведе понятието в документа. Това помага да се изяснят бъдещите съкращения в документа . Например: " Винаги се старайте да използвате пълната амплитуда на движение (ROM ) при извършване на упражнения. "

2

Напиши съкращението ROM , когато впоследствие се отнасят до " обхват на движение " в същия документ .


3

Напишете едно и също съкращението последователно в целия документ, за да се осигури еднаквост и да се избегне объркване. Например , не използвайте ROM в едно изречение и след това да използвате RoM в последващ изречение.