Как да се пие Lemon да отслабвам

Лимоните са богати на витамини и много здрави; една от многото ползи от лимони , е, че те може да ви помогне да отслабнете . Lemon е доказано, за промиване на токсините от тялото, които се държат за висцерална мастна тъкан . Можете да приготвите една проста напитка с лимон, вода и мед, за да подпомогне вашата загуба на тегло . За най-добри резултати , не пийте лимонов водата в допълнение към контрол на калориите диета или тренировъчна програма . Нещата ще трябва
½ лимон
една чаша вода
1 чаена лъжица. мед
кана или тенджера
пиене чаша MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Загрейте водата в чайника или в тенджера , докато е горещо , но не е твърде горещо да се пие .

2

Налейте вода в питейна чаша .


3

Изстискайте половин лимон в чаша с гореща вода. Можете да използвате ръчна или електрическа сокоизстисквачка да направите това, ако имате такава, но тя не е от съществено значение , тъй като е възможно да се изстискайте сока на лимона с ръка.

4

Разбърква се в една чаена лъжичка. мед. Сега вашият лимон вода е готова за пиене.