Изключителни Диети
Диетите са били наоколо , тъй като най-малко 18-ти век , когато д-р Малкълм Флеминг препоръчва на пациентите си да ядат сапун , за да отслабнете . С течение на годините , много други диети са разработени , като се започне от простото към сложното . Всяка диета, която предлага на своите предимства и недостатъци , някои от които са опасни . Dieters наистина са се обърнали към някои доста невероятни диети в стремежа си да отслабнете . Диети
Всяка година тя изглежда като нови диети хит новината . Тези диети често са изтласкани в книги за диети , по телевизията и от знаменитости . Звездата от реалността Никол " Snooki " Polizzi се обърна към Cookie диета да отслабна през 2010 година. Тази диета позволено нейните шест малки специални бисквитки рецепта и едно хранене дневно.
Други диети са постигнали култов статус като включително Аткинс диета , на Subway диета и диетата на Taco Bell . Atkins причинени известна загриженост сред лекарите, които почувствах, че е опасно за здравето на хората , с твърде много мазнини и холестерол и не достатъчно зеленчуци. Subway и Taco Bell се състоят от яденето само в тези ресторанти и само от определена част от менюто, за да отслабнете . Наем Течни диети
Много подобно на течни диети за своите бързи резултати загуба на тегло , както и няколко разновидности на този метод съществуват. The Detox диета твърди, че не само да ви помогне да отслабнете бързо , но също така и да детоксикира системата. Dieters често пият само течности , понякога чай от джинджифил с мед , вода с лимонов сок или дори ябълков оцет , в течение на три дни до една седмица . Master Измивайте диета се състои от буламач изработен само от лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер.
По-малко драстични са Зелена супа Диета и супа диета. И двете позволяват на Дитер да имат две малки хранения на ден , плюс ядене на супа. Зелето диета супа диета позволява да имат толкова супа , колкото искат през целия ден , за да помогне остане пълна. The Soup диета ограничава до диета супа за вечерята си , но това е различен вид на супа всяка вечер, за разнообразие .
The диета Водата е метод за намаляване на теглото , когато Дитер просто пие най-малко 64 унции студена вода дневно , в допълнение към нормалната си диета. Водата трябва да се пие в определено време през деня. Продажба и Наем Лайфстайл Диети
Диетите хора поемат като част от текущите им живот също са доста невероятно . Веганството е практиката да се яде само растителни продукти, няма месо , няма месо странични продукти, а не млечни продукти. Тази диета изисква строго внимание на това, което се яде , тъй като някои растителни храни се обработват с помощта на странични животински продукти и преработените храни съдържат "скрити животински съставки . " Макробиотична диета са подобни на вегетарианска диета , но дават възможност за някои риби и разполагат с духовна насоченост към постигане на баланс. Тази диета произхожда от Япония и в Америка е нараснал популярност. Диетата Blood - тип следва идеята , че хората с различни кръвни групи се нуждаят от различни храни за оптимално здраве. За пример , някой с Type B кръв, трябва да се избегне пиле , тъй като съдържа аглутинатен лектин , който основателя на диетата на д-р Питър Д'Адамо състояния могат да доведат до инсулт и имунни заболявания . Наем опасни диети
Някои диети пресичат линията в опасна територия . Аткинс диета е рисковано, тъй като тя е склонна да доведе до диета с високо съдържание на мазнини храни , които могат да причинят сърдечни заболявания и да водят до затлъстяване. The Air диета е включена във френско списание , като на шега , която много филц изглеждаше прекалено сериозно. Той се застъпва преструвайки се яде, и яде само вода супа с гореща вода и сол като единствените съставки. Други диети са сериозни и дори по-опасни . Гладуване диети са много рисковани , състоящо се само от 700-800 калории на ден , а някои хора остават върху тях в продължение на месеци , което води до неправилно хранене , ниска кръвна захар и загуба на мускулна маса .
