Аутизъм се упражнява дейност

Упражнение подобрява физическото и психическо здраве на всички, и то не е различно за аутистите . Редовна аеробна активност намалява редица неподходящи поведения - хиперактивност, самонараняване и агресия - и то също така увеличава положителни поведения чрез намаляване на стреса и безпокойството , свързани със социалното взаимодействие и сетивни затруднения. Съображенията

Важно е да се проучат предпочитанията и нивото комфорт на индивида с аутизъм , преди да изберете една дейност . Аутистична индивидуална няма да знае какво активност вероятно ще стане любимата му , така че отделете време, за да експериментирате и да се изследват. Каквато и да е дейности, да станат част от живото му , да намерят начини за въвеждане на други хора , за подобряване на социалните умения , докато правиш нещо приятно. Наем Сензорни Дейности

Сетивните упражнения ангажират сетивата, в допълнение към забавлението на дейността. Те също така ще помогне на аутистично практика и експериментирате с различни стимули в една безопасна среда , която често се подобрява тяхната способност да се движите ситуации от реалния живот . Градинарство и печене са отлични практически сетивни дейности. Някои класически игри в детството може също да са подходящи : ръчни кукли , улов , етикет , настолни игри или идентификационни игри като I- Spy и паметта
Наем Sports

. Отборни спортове не са препоръчителни за аутистите поради тънкостите на социално взаимодействие е необходимо. Аеробни упражнения , плуване , туризъм или голф са по- подходящи дейности. Със спорт е важно да се омаловажат , ако не и да елиминира конкуренцията. Фокусът трябва да бъде все повече внимание педя , разнообразяване на социално взаимодействие , физическо натоварване и наслада.


Art

музика, изобразителни изкуства , театър и танц са дейности лесно адаптирани към чувствителен аутистичен природата. Възпроизвеждане на музика и насърчаване на движение (танц ) , да изследват различните чувства , свързани с различни стилове музика . Прочети стихотворения или разкази и насърчаване на отреагиране на частите. Помогнете на индивида с аутизъм изберете инструмент и да се докосне до тях , вижте и го играят. Осигуряване на изкуството доставки , за насърчаване на рисунка, картина или занаятчийски Наем Warnings

добавянето на нови стимули - . Слухови , зрителни, тактилни , аромат и социални - заедно с промяната на рутинни, и просто да участваме в дейности може да се притесняват и да доведе до увеличаване на негативните поведения. Не насилвайте нищо , но не се отказвайте или , потенциалните ползи могат да бъдат извлечени са твърде големи. В някои ситуации , може да бъде най-добре да се започне с аутизъм фокусирани упражнения и DVD-та за дейността.