Ефекти от кофеина върху метаболизма ви

Кофеинът е една от най- често използваните лекарства в нашата култура . От кафе на безалкохолни напитки , прием на кофеин е широко разпространена поради своята Проникването в нашите популярни напитки. Въпреки широко използван може да се окаже , кофеинът има няколко отрицателни ефекти върху нашия метаболизъм и трябва да се избягва от някой се опитва да контролира теглото си. Повишените нива на кортизол

Caffeine казва на тялото да се освободи стрес хормона кортизол , който разказва на метаболизма ви да се забави и да започне съхраняване на мазнини , а не го използвате.


Повишена Adrenaline

Кофеинът предизвиква отделяне на адреналин , който подготвя тялото за повишена активност . Ако редовно консумират кофеин , вашият метаболитен баланс ще бъде изхвърлен и ще се почувствате гладни от време на време , когато наистина не са, се нарушава способността Ви метаболизъм да обработва това, което ядеш .