Видове от корема мазнини
мазнини са необходими за организма , за да функционира ефективно, но може, ако е позволено да се разшири в излишък, да причини сериозни медицински усложнения . Има два основни начина за класифициране на мазнини - по цвят и местоположение. Fat често се нарича като кафяво или бяло. Той е също така често се определя от местоположението му в системата на тъкан : висцерална или подкожно . Brown Fat Brown мазнини е най- изобилна мазнините в тялото и се появява повече в състава на тялото на тънки хора, отколкото в затлъстели. Нейната основна цел в телата ни е да действа като термична агент, изгаряне на калории , когато ние сме изложени на студа , според " The New England Journal по медицина . " Brown мазнини е най-активен при кърмачета и малки деца, които имат повече проблеми с поддържане на постоянна телесна температура , отколкото правят възрастните. Въпреки че може да се намери в целия организъм в малки количества , той до голяма степен е концентрирано в ключицата и горната част на гърдите .
White Fat
White мазнини е типът сме най- запознати. Тя съхранява хранителни калории и отделя хормони в кръвта , които контролират метаболизма . Тъй като хората стават с наднормено тегло и не е повече от тази на мазнини в организма , тя става по-малко в състояние да функционира ефективно. Когато ние увеличаваме активност и намаляване на приема на калории , ние намалят количеството на бялата мастна тъкан в организма , което го прави да функционира по- ефективно. White загуба на мазнини не може да бъде насочена към конкретна област и ще се появят равномерно върху цялото тяло. Този вид на мастна тъкан предимно прави подкожни и висцерални мазнини , които взети заедно, правят корема мазнини.
Следваща статия:Грижата на Тегло Scale педиатрична
Предишен текст на чл:PKD Диета
контрол на теглото
- Как да отслабнете и да управлявате вашите Тегло
- Как да се минимизира Среднощни Cravings
- Как да отслабвам в шест дни без наркотици
- Body Building Diet & Отслабване
- Oxycise Alternative
- The Best Weight Баня Везни
- Защо ли Rebound наддаване на тегло се случи след Отслабване
- За отслабване хранене Стратегии за мъже