Диета за Blood Type O Negative

д-р Peter J. D' Adamo , натуропат лекар , препоръчва , че хората ядат според кръвната си вид и да знаят какъв тип лектини , или протеини , открити в храни , кръвта им е по-съвместим с . Type O Blood профил

Research , проведено от д-р Д'Адамо показва, че хората с Type O кръвта са податливи на различни заболявания и трябва да се яде по- различна диета и следват различен режим на упражнения , отколкото тези с Type A и тип B кръв , тъй като тези с Type O са по- уязвими по отношение на инсулинова резистентност, проблеми с щитовидната жлеза и наддаване на тегло .


Type O Диета

д-р D' Adamo предполага, че лица с Type O кръвта фокусират тяхната диета на постно и органични меса, зеленчуци и плодове. В допълнение, той предполага, че те намаляват пшеница , млечни и бобови продукти , както и на кофеин и алкохол , които могат да причинят проблеми с храносмилането и повишават адреналина , съответно .