Физиологични Фактори, влияещи върху приема на храна

силни социални , екологични , икономически и физиологични фактори приема на храна управляват. От тях , вашите физиологични фактори хранене управляват глада си , той увеличава , когато ви се увеличава ниво на активност в определено време на деня , или да го намаляват като ядете достатъчно храна, за да ви изпълват . Други физиологични фактори , като например миризмата и външния вид на храна , допринасят за желанието на организма Ви да се яде . Лептинът

фактори ситост в тялото ви предупреждават вашата система , когато са пълни и вече не се нуждаят от повече храна . Ситост фактори играят решаваща роля в способността ви да управлявате вашия хранителен прием , който ви дава усещането за пълнота и тялото ви казвам , че не се нуждаят от повече храна. Лептинът е жизненоважен хормон освобождава най-често в мастните клетки в тялото си. Този процес започва, когато се консумират повече храна , отколкото тялото ви се нуждае . Когато освободени, Лептинът казва тялото ви са пълни и ви дава чувството, че са сити .


Мирис и Външен вид

миризмата и външния вид на храните са две от многото pregastic фактори , които влияят на вашето желание да се консумират . Други включват вашите лични предпочитания и емоционалното си състояние . Миризмата и вид на храна, предизвика силни физиологични реакции в тялото си. Тези реакции са по-тежки във връзка с множество чрез прегастрална фактори , като например храна, която мирише добре , изглежда добре и е едно от любимите си ястия. Тези реакции включват отделяне на слюнка и желанието да се консумират . Тези физиологични реакции са трудно да се игнорира и ще повлияе ли да се консумират , дори когато не сте гладни.