Как да се изчисли Adult BMI

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC ) определя индекса на телесна маса , или BMI , като " доста надежден индикатор " на нивото на мазнините в тялото на човека. Формулата използва вашата височина и тегло, за да се определи , ако сте с наднормено тегло . На скалата на BMI , на CDC проекти резултат между 18.5 и 24.9 , за да бъде нормално за двете възрастни мъже и възрастни жени. По-високите стойности на BMI предполагат , че може да с наднормено тегло , което ви поставя в по-висок риск за различни заболявания , включително инсулт , високо кръвно налягане и диабет тип 2 . Нещата ще трябва
Calculator MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Конвертиране на височината си в инчове , като се умножи броят на краката с 12 и добавяне на броя на инч . Например , ако вие стоите пет фута шест инча високи , ще се размножават пет от 12 за да получите 60, и след това се добавят шест , за да получите 66инча .

2

Умножете височината си в инчове по себе си. В този пример , вие ще се размножават 66 от 66 за да получите 4356 .


3

Разделете теглото си в килограми от резултата от стъпка 2. Продължавайки Например, ако тежите £ 170 , вие бих разделил 170 от 4356 , за да получите 0.03902663 .

4

Умножете резултата от стъпка 3 от 703 да изчислите своя BMI . Довършителни примера , ще се размножават 0.03902663 от 703 , за да получите около 27.4 .