Какво е Витамин D -3

? Витамин D3 е съществен витамин тялото се нуждае , за да функционира правилно . Повечето хора получават ежедневната си доза на D , като е на слънце , тъй като ултравиолетовите лъчи предизвикват създаването на витамин D3 в тялото. Някои храни съдържат вещество . Поддържането на подходящи нива на витамин D3 е от съществено значение , като дефицит е свързан с всички видове проблеми от рахит затлъстяване . Chemical грим на витамин D3

Витамин D3 е мастноразтворим и се предлага в няколко форми . Първият се нарича холекалциферол , вторият е calcindiol или 25 - хидроксивитамин D3 и третата е калцитриол или 1,25- дихидроксивитамин D3. Последното е най- активна версия на витамин D3 - . Версията , че тялото ви използва при усвояването на калций


Какво Витамин D3 ли в Тялото

Трябва витамин D3 правилно да абсорбира калция . Можете също така трябва D3 да помогнете на тялото си изградят силни и здрави кости. Това е особено случаят през годините на развитие , но през целия живот , което трябва D3 да останат здрави . Друга функция витамин D3 изпълнява намалява възпаление в организма и изграждане на имунната система . Витамин D3 е важно за цялостното ви здраве и благополучие