Какви витамини Помогнете на черния дроб
? Черният дроб е един нашите най- жизненоважни органи , тъй като филтрира токсините от кръвта ни . Черният дроб и съхранява витамини и минерали, като застраховка за по-късна употреба . Понякога на черния дроб може да стане обременени от неправилно хранене и навици в начина на живот . Много хора, които са с наднормено тегло са склонни да имат черен дроб синдром мастна . Стеатоза на черния дроб се случва, когато черния дроб е покрита с мазнина причинява проблеми , които са подобни на цироза на черния дроб, с течение на времето . Въпреки това , с подходяща диета и други промени в живота на черния дроб може да бъде възстановен в много случаи . Билки като бял трън помощ, за да се очисти и възстанови добра функция на черния дроб . Има и голямо разнообразие от витамини , които помагат да се лекува в черния дроб , както добре. Витамин CLemon Juice
Витамин C помага за подобряване на функцията на черния дроб , тъй като витамин C , има определени качества , които стимулират регенеративните черния дроб и насърчаване на изцеление. Домашно лимонов сок , без добавени подсладители, съдържа високи нива на витамин С, който помага да се вълни на черния дроб и жлъчния мехур на токсини и камъни в жлъчката . Витамин С се използва за отстраняване на повреда на всеки орган или тъкан в тялото . Витамин С е водоразтворим витамин . За да помогне за подобряване на функцията на черния дроб , се консумират храни и цитрусови плодове, които съдържат витамин C или да вземат добавка с 500 мг или повече на витамин C дневно.
Витамин A
анатомия Statue <стр.> Витамин А под формата на бета-каротин може да помогне детоксикацията муден черния дроб. Витамин А спомага за развитието на здрава кожа и функция на органите . Въпреки това, Ретинол е друга форма на витамин А , който може да бъде токсичен за черния дроб в големи дози , така че не забравяйте да вземете правилния тип на витамин A , ако планирате да приемате добавка. В противен случай можете да получите витамин A от храни като моркови , цвекло , яйца и риба.
