Родителските Vitamin &Растеж на косата

пренатални витамини отдавна са слухове да направи ноктите растат по-бързо , по-дълго и по-силен . Като пренатални витамини може да доведе до по-здрави нокти , но вие ще откриете причините за това е изненадващо. Факти

пренатални витамини се различават от редовните мултивитамини , тъй като те съдържат повече фолиева киселина , желязо и калций, които са от жизненоважно значение за развитието на мозъка и гръбначния мозък на плода . Други витамини намерени в пренатални мултивитамини съдържат витамини A, D , C, E и B12 , които са всички необходими за здрави нокти , коса и кожа . Наем Ползи

Като пренатален витамин ще компенсира всички хранителни вещества, не стават от вашата диета. Проблеми с ноктите могат да бъдат в резултат на дефицит. Компенсация за недостатъци може да бъде от полза за повече от вашите нокти . Витамин C подобряват имунната система и витамин D помага на тялото ви в усвояването на калций, който помага за предотвратяване на остеопорозата. Продажба и Наем на погрешни схващания

пренатални витамини не увеличават шансовете си за забременяване. Витамините не съдържат хормони и следователно не увеличаване на плодовитостта . Като пренатален витамин не гарантира, че ноктите ви ще растат по-бързо , по-дълъг или по-силен . Витамините могат да компенсират само за недостатъци , ако ноктите ви са слаби поради нещо различно от недостиг на витамин , това е малко вероятно , че мултивитамини ще реши проблема . Наем Съображенията

<стр.> причините че пренатални витамини са склонни да води до по-силна , по-дълги нокти , нямат нищо общо с факта, че те са пренатални витамини. Същият ефект може да се постигне , като се вземат редовно мултивитамини , който съдържа витамини А, D , C , В12 Е. Дори добавяне храни като яйца , които съдържат В12 и цитрусови плодове, който съдържа витамин С, ще осигури необходимите хранителни вещества за силни нокти . Пренатална витамин може да съдържа по-висока доза от тези витамини . Въпреки това, тялото ви може да поеме само определено количество хранителни вещества. Всички от превишението се изчерви , не се съхраняват . Освен ако не сте силно дефицитни в една или повече от тези витамини , това е малко вероятно , че тялото ви ще се възползва от излишъка на хранителни вещества, които осигуряват пренатални витамини .


Предупреждение

Можете винаги трябва да се консултирате с вашия лекар преди да започнете нова мултивитамини . Проблеми с ноктите често означават по- сериозни здравословни проблеми и трябва да бъдат доведени до знанието на вашия доставчик на здравни грижи.