South Beach Diet Десерти

Минавайки любимите си храни по време на диета може да бъде сърцераздирателни . Д-р Артър Agatston , създател на South Beach диета , не мисля, че трябва да го направим малко по-силно към себе си като прескочите десерт на вечеря . Фаза 1 Десерти

Фаза 1 е най-строга фаза на South Beach диета , без захари разрешени . Без захар желатин идва в много аромати , или да опитате какво Agatston призовава Рикота Crème - . Рикота сирене се смесва със захар заместител и екстракт аромат Наем фаза 2 Десерти
<Бразилски>

Fruit се завръща във Фаза 2 . Празнувайте с шоколад , обхванати ягоди , пъпеш с рикота сирене или печена ябълка . Само ядат плодове с нисък гликемичен индекс - без диня , ананас или банани

*

*

Диетата South Beach
Диетата South Beach

  1. Как да започнем отначало на The South Beach Diet след хранене Sugar
  2. South Beach Diet Foods трябва да се избягват
  3. Как да се яде ниско съдържание на въглехидрати диети Safely
  4. За South Beach Diet Food Доставка
  5. Колко въглехидрати мога да имам един ден с South Beach диета
  6. Какво да ядем, за първата фаза на South Beach диета
  7. Е човешки растежен хормон сейф
  8. Високи нива на триглицеридите и South Beach диета
  9. South Beach Diet Foods за ядене
  10. South Beach Diet Десерти