South Beach Diet Foods трябва да се избягват

Dieters , които избират да следват South Beach диета отслабнете чрез ограничаване на приема на въглехидрати и мазнини и да ги замени с протеини. The South Beach Diet работи в три фази , като всяка фаза с участието на различни храни, за да се избегне . Общи Ограничения

Първата фаза от диетата има най-строгите ограничения на храната . Не нишестета са позволени, включително хляб , зърнени храни , овесени ядки , макаронени изделия и всички тестени изделия .


Специфични Limits

Първият граници фаза мандрата до половин чаша обикновена обезмаслено кисело мляко . Трябва да се избегнат всички други млечни продукти, като мляко и сирена.

*

*

South Beach Diet
South Beach Diet

  1. South Beach Phase 1 Списък за пазаруване
  2. Как да купя South Beach Diet Foods
  3. Фаза I на South Beach Diet
  4. South Beach фаза I Рецепти
  5. South Beach Diet Фаза 1 Закуска Идеи
  6. South Beach Diet : ниско въглехидратната диета Храни
  7. South Beach Diet Foods за ядене във Фаза 1
  8. Какви храни са забранени в South Beach диета
  9. Храни разрешени при Фаза 1 на South Beach Diet
  10. Как да избера най- Foods за Phase One на South Beach диета