Къде мога да намеря повече информация за диети за пациенти с фибромиалгия?
Национална асоциация по фибромиалгия:>https://www.fibromyalgia-symptoms.org/dietary-modification-dietary-modification/
>Този уебсайт предоставя богата информация за фибромиалгията, включително раздел, посветен на диетични промени, които могат да помогнат за справяне със симптомите.
Американски колеж по ревматология:
>https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Fibromyalgia/Treatment-Options
>Официалният уебсайт на Американския колеж по ревматология предлага базирана на доказателства информация за фибромиалгията, включително диетични препоръки и промени в начина на живот.
Лупус център на Джон Хопкинс:
>https://www.hopkinslupus.org/lupus-info/diet-nutrition/fibromyalgia-related-diet-recommendations/
>Въпреки че е съсредоточен основно върху лупус, този уебсайт предоставя конкретни препоръки за диета за хора с фибромиалгия, като набляга на средиземноморската диета и елиминирането на определени храни, които предизвикват заболяването.
Клиника Майо:
>https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/in-depth/fibromyalgia-diet/art-20045942
>Този уважаван медицински уебсайт предоставя задълбочена статия за потенциалните ползи от приемането на специфична диета за облекчаване на симптомите на фибромиалгия.
WebMD:
>https://www.webmd.com/fibromyalgia/guide/diet
>WebMD предлага изчерпателно ръководство за връзката между диетата и фибромиалгията, включително съвети за храни, които да включите и изключите от вашата диета.
Не забравяйте, че въпреки че тези уебсайтове предоставят ценна информация, важно е да се консултирате с квалифициран здравен специалист, преди да направите значителни промени в диетата си, особено ако имате основни медицински състояния или приемате някакви лекарства.
