Хранителната стойност на Crabmeat
Американското министерство на земеделието определя една порция раци като три унции месо. Това ръководство поема една порция сурови сини раци . Наем Калории
Добавяне на раци с хранене няма да драстично увеличаване на нивото на калориите в храната. Една порция от раци се добавят само 74 калории към вашата диета .